Зимняя депрессия и «сезонный» набор веса - лечение в санатории "Красная Пахра"

Зима является тяжелым временем даже для людей с богатырским здоровьем. Нехватка солнечного света и витаминов оказывают негативное влияние на человека, что приводит к обострению старых болезней и появлению новых. Самые распространенные «зимние болезни» — это депрессия и набор веса. Причины такого развития событий вполне объяснимы. Недостаток света приводит к подавлению выработки двух крайне важных для организма веществ: эндорфина и витамина D.

Чем так важен эндорфин

Эндорфины также называют гормонами радости. Они естественным путем образуются в нейронах головного мозга. Получить их извне невозможно. Эти соединения в организме человека выполняют сразу несколько функций:

При недостатке эндорфина организм переключается на «экономичный режим». Человек на генетическом уровне помнит, что зимой очень сложно выжить, поэтому переходит в состояние подобное спячке.

В период недостатка такого нужного гормона люди впадают в депрессию. В самых сложных случаях выбраться из этого состояния поможет только квалифицированный психолог. Пытаясь самостоятельно решить проблему, человек может начать переедать. Жирная, острая и сладкая пища становятся источниками «гормона радости», но одновременно организм получает лишние калории.

Недостаток витамина D

К перееданию может привести не только нехватка эндорфина. Витамин D образуется в организме под действием солнечных лучей. Недостаток тепла и света (а вместе с ними и витамина) приводит к следующим неприятным последствиям:

Лечение депрессии и набора веса в санатории

Чтобы вылечить зимнюю депрессию и предотвратить набор веса, необходимо устранить причину проблемы. Увеличить продолжительность солнечного дня человеку не под силу, а прием витаминов лишь сглаживает негативные последствия.

Чтобы ускорить обмен веществ, требуется наладить работу эндокринной системы. Такая задача под силу только квалифицированным специалистам. По этой причине наиболее эффективным лечение будет под бдительным врачебным контролем в санатории.

Отличным местом для отдыха и восстановления сил станет курорт «Красная Пахра» (г. Москва). Санаторий специализируется на заболеваниях эндокринной системы легкой и средней степени тяжести. Оздоровление проводится с применением уникальных методик и отличается высокой эффективностью. При нарушении обмена веществ особенно действенными становятся:

Все эти услуги готов предложить санаторий «Красная Пахра».Количество путевок ограничено, поэтому стоит заранее позаботиться о своем здоровье. Забронировать курс лечения и узнать ответы на все интересующие вопросы можно по телефону +7 (495) 256-25-19. Курорт расположен по адресу г. Москва, поселение Краснопахорское, с. Красное, ул. Парковая, дом 10, строение 1.